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« La méditation devrait être enseignée à l’école »
02/10/2019
par
Aurélie

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« La méditation devrait être enseignée à l’école »

Le moine bouddhiste proche du dalaï-lama Matthieu Ricard nous parle de la méditation.

Pour lui, la méditation n’est pas réservée aux bouddhistes dans une société où le stress affecte de nombreux Français« C’est important pour l’hygiène mentale », dit-il. Dans 10% des écoles en Angleterre, on commence la journée par une minute de méditation. « Il faudrait l’enseigner dans nos écoles aussi » , commente Matthieu Ricard, « mais de manière laïque ».

Pour le moine proche du dalaï-lama, la société est cela dit moins violente qu’auparavant. Malgré les montées des populismes, l’élection de Donald Trump par exemple, Matthieu Ricard reste philosophe et optimiste. « Le taux d’homicide a diminué de 100 fois par rapport à l’an 1400. Le dragon agite parfois un peu sa queue de façon déplaisante, c’est le cas de ce cauchemar éveillé de Donald Trump, mais cela va se tasser », espère-t-il.


Retrouvez ici l’interview complète de Matthieu Ricard :
https://www.inspirant.fr/meditation-devrait-enseignee-ecole.html?fbclid=IwAR0kJN5_Mcb5SJxMclCxREJwh9jE2Wv75BcJ-3ng2NF5foDTHwhEsGJ87HQ